Forse non tutti sanno che il ruolo delle vitamine è importante per chi pratica fitness, bodybuilding o altri sport in genere, specialmente le vitamine dei gruppi A, B, C, E, svolgono un'azione di miglioramento dell'assimilazione proteica senza dimenticare l'azione antiossidante contro i radicali liberi, che negli atleti sottoposti ad allenamenti molto stressanti possono tendere ad aumentare.

 

E' da dire che le persone sane e che seguono uno stile di vita corretto e inoltre adottano un'alimentazione variata e mangiano molta frutta e verdura, presumibilmente consumano una quantità sufficiente di vitamine.

 

Se cosi non fosse riportiamo il link del notro integratore a base di vitamine [ Qui ]